В яркую улыбку и здоровые зубы необходимо вкладывать всю свою жизнь, что требует дисциплины и хороших гигиенических привычек. Но ваши зубы каждый день встречают врагов, таких как еда, напитки и ежедневные привычки, которые могут нанести большой ущерб за короткое время. Мы представляем вам 8 самых больших врагов ваших зубов.
1. Пирсинг
Пирсинг языка многие считают «крутым» модным аксессуаром, но задумывались ли вы о том, что металлический шарик во рту может сделать с вашими зубами? Полость рта не предназначена для металлических предметов, и ежедневное постукивание вашего нового украшения по зубам повреждает эмаль и может привести к растрескиванию зубов, особенно передних.
2. Белое вино
Большинство людей уже знают, что красное вино вызывает изменение цвета зубов и оставляет желтоватые пятна, но белое вино может быть ещё более вредным. Белые сухие вина более кислые, поэтому они повреждают поверхностный слой (эмаль), что может привести к необратимому изменению цвета зубов. Так что не только красное, но и белое вино — враг ваших зубов.
3. Лимон
Хотя лимон является богатым источником минералов и витамина С, он также содержит большое количество сильной кислоты, разъедающей зубную эмаль, что может вызвать чрезмерную чувствительность зубов к теплу и холоду.
4. Кубики льда
В отличие от лимонной кислоты, которая разъедает эмаль, жевание льда может привести к её растрескиванию. Это оказывает такое же воздействие на зубы, как и скрежет, потому что они буквально изнашиваются.
5. Спортивные напитки
Спортивные напитки после тяжелой тренировки могут быть очень освежающими для тела, но и очень опасными для зубов. Они также содержат кислоты, которые вызывают коррозию зубов и способствуют развитию кариеса. Один из вариантов выхода — пить такие напитки через трубочку.
6. Лекарства
Слюна является защитником полости рта, а лекарства, например, от депрессии или высокого кровяного давления, содержат ингредиенты, которые сушат полость рта и снижают выработку слюны, что может вызвать деформацию полости рта, что также может привести к повреждению зубов.
7. Вода в бассейне
Плавание очень полезный вид спорта, так как стимулирует работу мышц всего тела, но проблема не в спорте, а в воде из бассейна, которая насыщена химикатами. Именно смесь различных добавок, поддерживающих качество воды, вызывает кислотность воды, что может привести к повреждению защитной эмали зубов.
8. Желудочная кислота
Кислота — самый большой враг зубов, и это также относится к желудку. Изжога вызывает неприятные ощущения, а основным симптомом является возврат желудочного сока из желудка в пищевод, который возвращается в ротовую полость, что так же, как и лимонная кислота, может быть фатальной для ваших зубов.
