Кто определил, что один из его знакомых социальный хищник, так называемый социопат, должен быть настороже. Как узнать социопата?
По правде говоря, вокруг много социопатов. Почти каждый имеет очень высокий шанс общения с таким человеком. Однако «среднестатистический социопат» — это далеко не человек со структурой личности серийного убийцы или насильника — как и при любом расстройстве личности, здесь также существуют разные градации. Лишь в случае антиобщественного стиля личности даже минимально выраженная форма уже опасна для социального окружения.
Они идут по головам, лгут, ломают рамки законности и нисколько не сомневаются в своей правоте. Они всегда добиваются своего – любыми путями. Почему? Потому что социопаты делают это ради собственной выгоды. Все без исключения. Они считают себя совершенными, непогрешимыми людьми, которые заслуживают того, чтобы их ценили и уважали. Для достижения своих целей они манипулируют окружающими, становятся иногда агрессивными и не испытывают никаких угрызений совести. Своим «жертвам» они систематически наносят ущерб, обманывают их или эксплуатируют.
Это могут быть коллеги по работе, менеджеры, родственники, соседи или партнеры. Обычно требуется достаточное время, чтобы человек удостоверился в том, что рядом с ним социопат.
20 вопросов — один ответ
В интернете есть немало советов по определению этого расстройства личности. Однако у них есть существенный недостаток: они направлены на ярко выраженных социопатов. Следующий контрольный список предназначен для признания даже тех людей, которые могут нанести большой вред душе (и часто телу), не будучи ярым социопатом.
- Человек очарователен и красноречив. Он нередко обладает способностью убеждать, даже если он не прав.
- Он обладает значительной сильной самооценкой, часто становится центром группы.
- Он поразительно умный, но использует свой ум только для достижения конкретной (обычно эгоистической) цели.
- Его нельзя назвать чутким или сострадательным, но при необходимости он может симулировать эмпатию.
- Он пытается контролировать окружающих и осуществлять власть над ними.
- Он часто не выполняет обещаний или обязательств.
- Его совершенно не трогает, что о нем думают окружающие.
- Социопат обращает внимание только на свои собственные потребности. Однако он делает это так умело, что окружающие или вообще не замечают этого, или замечают слишком поздно.
- Он часто вызывает чувство вины у окружающих.
- Ему нравится обманывать других, но он вменяет такое поведение окружающим.
- Он не видит зла в искажении истины для его личных целей.
- Он использует любые средства, чтобы убедить людей в своей идеальности.
- Окружающих он считает слабыми и бессильными.
- Он смотрит на всех свысока, считая себя лучше всех.
- Обычно у него не бывает длительных отношений, потому что он не способен любить.
- Этот человек использует все мыслимые (даже незаконные) средства для получения того, чего он хочет.
- Он не очень заботится о негативных последствиях своего поведения и действий.
- Он не способен помогать, даже если человек явно не может защитить себя или позаботиться о своем благополучии.
- Социопат не чувствует ответственности за собственное поведение или действие — сожаление ему не знакомо.
- Он видит жизнь как театр войны: выживают только самые сильные.
Если кто-либо из окружения отличается такими чертами, нужно непременно знать, как правильно обращаться с таким человеком, чтобы защитить себя должным образом, пока психике не нанесен существенный ущерб. Психологи дают советы о том, как правильно вести себя.
Поиск дистанции
В общем, рекомендации здесь просты: держитесь подальше от социальных хищников. Или, по крайней мере, ищите максимально возможное расстояние, на котором можно общаться без ущерба.
Доверяйте себе
Доверяйте своим чувствам. Всегда! Не обманывайте себя, даже присутствуя при общении социопата с другим человеком, защищайтесь. Если возможно, избегайте дальнейшего контакта!
Обозначьте четкие границы
Одним из наиболее важных способов самозащиты является четкое выражение собственных потребностей, идей и мнений. Они должны выражаться четким, ясным и хорошо слышимым голосом. Формулировка определенная и подтвержденная фактами, с ясным и кратким обоснованием. Всегда отстаивайте свои законные права!
Идите в наступление
Серьезное выражение лица, постоянный зрительный контакт, прямая осанка, твердая уверенная походка — все это сигнализирует о силе и безопасности. Помните: социопаты ищут легких жертв.
Не компрометируйте себя
Старайтесь не показывать свое отношение, даже признанному социопату. Это приведет только к агрессии и ненависти. Лучше просто улыбнуться — и играйте в игру тайно…
Оставайтесь непрозрачным
Хотя открытость в социальном взаимодействии предпочтительнее, она никогда не подходит для общения с социопатами. Лучше не разглашать информацию — даже когда дело доходит до совершенно безвредных тем, таких как последний отпуск.
Оставьте мысли о партнерстве
Если нужно длительное время работать с антиобщественными личностями, рекомендуется анализировать поведение, распознавать типичные попытки манипуляции и соответственно на них реагировать.
Оглянитесь на окружающих. Возможно, кто-то постоянно заставляет страдать, став постепенно причиной стресса. Меняйте свое поведение в отношениях с этим человеком, применяя рекомендуемые стратегии.
