Как преодолеть безразличие в отношениях?

Как преодолеть безразличие в отношениях?

Отношения подобны цветам. Их можно оставить и доверить поливку дождю или соседу. Или ухаживать за ними самостоятельно — не только правильно поливать, но и менять почву и горшки. От вас зависит, как вы о них позаботитесь.
Точно так же и отношения — их можно оставить на произвол судьбы или проявить внимание. Вокруг полно примеров равнодушия мужа к жене, жены к мужу, эмоциональное и физическое безразличие… Сможете ли вы с этим бороться?

Как преодолеть равнодушие?

Есть один выход — работать над отношениями. Ухаживая за ними, вы можете снизить кривую падения температуры своих чувств. Отношения начинаются с закипания, при 100 градусах, потом температура падает. Если вы заставите кривую мягко опуститься и остановиться в месте, которое вас удовлетворяет, то вы, вероятно, проведете вместе много счастливых лет в добром здравии, как в лучших снах.

Хорошая жизнь немного похожа на сказку

Все убеждены, что от жизни многого нельзя ожидать. Чудес не бывает — медовый месяц окончен, можно рассчитывать, что максимум будет как-то толково. Если бы вы изменили ваш подход и убедились, что от отношений, которые длятся годами, можно ожидать жаркого, то это бы сильно изменилось. Подумайте, как сделать так, чтобы амплитуда чувств не падала слишком быстро, чтобы в отношения не закралось безразличие?

Как заботиться об отношениях?

С этим все по-другому. Есть люди, которым необходимо заботиться о своих отношениях, расширяя домашнюю сферу, потому что это именно то, что их волнует. Есть пары, для которых уход за больными подразумевает путешествия по миру, ведение общественной жизни, участие в общественной, культурной и творческой деятельности.

У каждых отношений есть своя уникальная формула, в психологии процесса это называется мифом отношений. Можно наладить отношения и предотвратить попадание в ловушку безразличия. Это профилактика.

Обычно люди пренебрегают профилактикой А потом оказываются в фазе безразличия. На этом этапе важно понять, что у вас кризис отношений. Не нужно обманываться, что это пройдет само собой. Безразличие — один из симптомов кризиса. Если вы рассматриваете кризис как проблему и повод о том, что с вашим союзом нужно что-то делать, то вам нужно начать искать решения.

Решения при кризисных ситуациях

Кризис — особое и трудное место как в жизни отношений, так и в жизни человека. Это сигнал о том, что система, в которой вы находимся, достигла предела возможностей данной формулы и начинает рушиться. Ее нужно преобразовать. Что-то должно измениться. Может, вы слишком много отдаете работе, дому или детям?
Баланс был нарушен?
Да. Эта система стала жесткой, она не реагирует гибко. Потребности между вами изменились, а вы продолжаете работать, как раньше, будто ничего не произошло.
О чьих потребностях идет речь — собственных или партнерских?

Допустим, есть человек, воспитанный в достаточно консервативном духе — он достаточно спокойный, вежливый, ответственный и надежный. В нем есть более сумасшедшая сторона, но ее никогда не поддерживали его родители или мир вокруг него. Он вырос и стал подходящим парнем, он ходит на работу, у него есть дети и жена, которая поддерживает его образ жизни. Предположите, что в какой-то момент он начинает ощущать давление уходящего времени и думает, что, может быть, стоит дотянуться до другой части жизни, и начинает мечтать о кругосветном путешествии. Его потребности изменились, а жена может вообще не захотеть поддерживать новые начинания. Она может вести себя так, как будто она до сих пор с тем мужчиной, за которого вышла замуж, когда он уже совсем другой человек.
Чтобы иметь шанс изменить отношения, должна ли жена последовать за изменениями, которые произошли в ее муже?

Люди находятся в моменте кризиса, который является сигналом к тому, что отношения должны либо измениться, либо вовсе закончиться. Это момент, когда построенная модель доведена до предела. Если отношения способны измениться, то над этим стоит поработать. Тогда у отношений есть шанс выжить.

Есть ли шанс на успех, если обе стороны хотят перемен?
Да, иначе и не получится. Если одна сторона настаивает на изменениях, то другая сторона либо сделает это, либо будет решительно сопротивляться. Если вы имеете дело со вторым вариантом, то вы либо должны расстаться, либо впадете в легкую депрессию. Если ваша жена скажет: «Отлично, мы собираемся в кругосветное путешествие». или «Ты сошел с ума!», то вы либо расстаетесь, либо впадаем в депрессию и вините себя. Вы за то, что она не поддерживает вас в новых потребностях, а она за то, что думала, что вы другой человек, нежели тот, за кого она вышла замуж.

Иногда бывает, что изменение нужно вам самим, но вы требуете его от вашего партнера
Все люди одинаковые. Вы хотите, чтобы изменения были осуществлены не вами, а вашими партнерами. Вы бы хотели, чтобы они сделали эту работу за вас. Прежде чем вы поймете, что хотите отправиться на край света, вы обвините свою жену в том, что она скучна.

Вы начинаете с сожалений, жалоб, иногда долго не высказываемых?
Если вы указываете на что-то своему партнеру, то дело в том, что в этой области вам нужно позаботиться о себе. Вам нужны изменения, а партнер последует или не последует за ними.

Не всегда отношения, достигшие стадии безразличия, удается сохранить.
Дело не в том, чтобы сохранить отношения. Врачи говорят: «Лечите болезнь, но пусть умирающий дух уйдет спокойно». Вы должны увидеть, что именно не так с нашим духом.

Как можно помочь друг другу решить расстаться?

В разрыве нет ничего страшного. Это такое же явление, как и любое другое. Было бы хорошо увидеть, что было ценным в ваших отношениях, чему вы научились, чтобы поблагодарить себя. Сделайте резюме.

Безразличие в браке легко может привести к тому, что вы начинаете обвинять другую сторону. Однако цель состоит в том, чтобы признать, что вы действуете вместе и должны вместе преодолеть этот кризис — вы оба должны дать что-то друг другу… либо же вы должны понять друг друга и отпустить.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии